Se rendre au spa est devenu à la mode, tout comme le phénomène de cocooning. Aller au spa demande d'avoir du temps mais aussi de l'argent. Si vous avez envie de faire des économies ou si vous avez peu de temps à consacrer à des séances de spa, alors créez votre espace cocooning avec votre propre spa à la maison. Offrez vous un moment de pure bien-être sans dépenser le moindre sou.
Mon spa dans la salle de bain
La salle de bain sera le lieu plus qu'idéal pour créer votre spa. Oubliez les jacuzzis ou les baignoires à bulles, faites monter la température on passe en mode vapeur ! Chaleur et purification seront au rendez-vous !
En l'espace d'un instant, votre salle de bain se transformera en hammam. Ouvrez l'eau pour quelle soit assez chaude sans pour autant vous brûler. Si vous avez une baignoire, ajoutez un peu de mousse juste pour le plaisir. Dans une cabine de douche, refermez-la pendant l'eau coule pour que la température monte plus vite. Le plus important pour recréer votre spa sera la vapeur qui sera source de bienfaits pour vous. En effet, la vapeur dilatera les pores de la peau pour les purifier et les détoxifier.
Pour une ambiance relaxation, n'oubliez pas votre petite playlist de musique calme et douce, quelques bougies parfumées par-ci par-là. Les téléphones portables passent en mode "off" pour ne pas être déranger pendant ce moment de détente.
On oublie pas également le gommage ! Réalisez-le vous même avec un gant et un savon exfoliant, comme du savon noir part exemple.
Enfin, on pense également au peignoir épais qui garde bien chaud et aux pantoufles. Et pour que votre spa soit digne de celui d'un grand hôtel, préparez votre petit buffet d'accueil : des fruits frais, des fruits secs pour accompagner du thé vert de préférence, du pain complet, des oeufs et du chocolat : de quoi rester dans l'ambiance détox.
Partagez des séances de spa avec votre partenaire et profitez d'un massage à deux aux huiles essentielles. Sinon, vous pouvez aussi profiter du spa à la maison avec vos copines et vous faire masser les tempes, les arcades sourcilières et la mâchoire. Détente et bien-être garanti !
