Santé
Echapper au coup de soleil
L'été revient ! Quand le soleil brille et que les oiseaux chantent, qui n'a pas envie d'aller à la plage histoire de pea...
Calculer son poids idéal
Arrêtez de vous jugez par rapport à votre reflet dans le miroir ou à ce que la balance affiche. Trop gros ou trop maigre...
L'importance du petit déjeuner complet
Après une bonne nuit de sommeil, nous avons tous besoin de quelque chose pour se recharger les batteries et briser le je...
La fraise aux multiples vertus
La fraise n'est pas tout simplement l'air délicieuse. C'est un fruit qui possède biens plus de vertus qu'on en pense. ...
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La banane ça donne la pêche!
Fruit ou légume, la banane se consomme tout au long de l'année et sans modération. Vous l'aurez donc compris, il exist...
La forme avec la banane
Vous n'avez pas eu le temps de prendre votre petit déjeuner? Et à 11h00 vous avez besoin d'un petit remontant? Voici à l...
Les vertus du miel
Du bon miel sur une tartine de pain grillé au petit déjeuner, qui ne prend pas plaisir à déguster? Personne... ou presqu...
Boire suffisamment d'eau chaque jour c'est important
Sans cesse on nous rappelle que boire de l'eau c'est bon pour la santé. C'est essentiel pour que le corps ne se déshydra...