Repos
5 bonnes raisons de faire une sieste
Si vous avez l'impression de perdre du temps lorsque vous faites la sieste, le moment est venu alors de changer d'avis !...
Les bienfaits du sommeil
Depuis la naissance et jusqu'à la fin de notre vie, le sommeil occuperait un tiers de notre vie. Le sommeil est réparate...
Soigner un rhume rapidement
Les rhumes sont souvent passagers mais toujours assez embêtants. Voici quelques conseils pour essayer de soigner un rhum...
Des astuces pour soulager des maux de tête
Les maux de tête sont souvent pénibles et lorsque ça arrive, il est difficile de s'en débarrasser. Les maux de tête nuis...
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Relaxation aux huiles essentielles
Pour déstresser rien de mieux que de se relaxer avec des huiles essentielles. Deux possibilités s'envisagent : Vou...
Une sieste efficace avec de la caféine
Un petit moment de fatigue ? Il faut se remettre en forme. Certaines personnes préfèrent faire une sieste et d'autres ...